I'm OK, Yo're not OK
자신은 옳고 타인은 틀렸다는 생각이 지배적인 사람이다.
여기에 속하는 사람들 중에는 외모나 능력이 뛰어나며 야심적인 경우가 많다. 이런 사람들은 자신을 과대평가하는 경향이 있기 때문에 남의 이야기를 듣지 않으려 하며 상대를 경멸하고 다른 사람의 능력을 비하시킨다. 경쟁에서 항상 이겨야 하기 때문에 다른 사람들이 잘 되는 것을 보지 못하며, 자기만 못한 사람들을 기차없이 비난한다.
남의 이야기를 들을때도 냉소적인 경우가 많으며 갈등 상활에서의 책임을 상대에게 전가시킨다.
I'm not OK, You're not OK
자기도 별 볼일 없지만 남들도 제대로 된 사람이 없다고 생각하는 사람의 특성이다.
매사에 의욕이 없으며 비관적이다. 일이 생기면 뒤로 빠지면서 앞장 서 나서는 사람들에 대해서도 못마땅해 하는 사람들이 여기에 속한다.
주위 사람들에게는 자포자기한 사람이라는 인상을 준다. 세상에 대한 원망과 자신에 대한 불신감으로 주변 사람과 자신을 파멸로 몰아간다. 이들은 자신을 믿지 못할 뿐 아니라 다름 사람들도 마찬가지라고 생각하기 때문에 아무도 믿지 못하고 항상 고독하다.
I'm not OK, You're OK
패배형의 사람들은 열등감이 많으며 실수에 대해서 과도하게 걱정한다.
남들에게도 가련한 모습을 보여 줌으로써 다른 사람들이 자기들이 자기를 비판하는 것을 방지하고, 기대를 갖지 않게 하거나 측은지심을 발동하도록 유도한다. 주변 삶들이 모두 자기보다 더 나은 것처럼 생각되기 때문에 평가에 민감하며 인정과 사랑을 받기 위해 자기주장을 포기하고 맹목적으로 순종할 수 있으며 진정한 행복감이나 자긍심을 경험하기가 어렵다.
I'm OK, You're OK
자기와 타인들에게서 장점과 잠재력을 발견할 수 있는 사람이며 자신감이 있다.
타인의 평가나 비난을 수용할 수 있기 때문에 쉽게 자존심이 상하지 않는다. 남들이 자기와 다른 주장을 하더라도 그럴만한 이유가 있음을 인정한다. 자신이나 세상을 긍정적으로 바라보기 때문에 유머 감각이 있으며 주변 사람들로부터는 너그럽고 융통성이 있는 사람이라는 평가를 받는다.
이들은 누구나 소중하다는 것을 인정하기 때문에 사람을 대할 때 지위고하를 가리지 않아서 청소부, 수위아저씨, 식당종업원들과도 좋은 사이를 유지할 수 있다. 이들은 수많은 사람들에게서 많은 정보와 도움을 받을 수 있기 때문에 어떤 상황에서나 쉽게 문제를 해결할 수 있다.